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Meine Leistungen für

Massagen

Du gönnst dir eine Auszeit und tust deinem Körper etwas Gutes! Die Massagen helfen dir, Verspannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und dein Wohlbefinden zu steigern. Ob klassische Massage, Lymphdrainage oder Hot Stone – du findest hier die passende Behandlung. Zudem profitierst du von der Möglichkeit der Kostenrückerstattung durch Krankenkassen und Zusatzversicherungen. Du kannst dich auf pure Entspannung freuen!

„Oft wissen die Hände ein Geheimnis zu enträtseln, an dem sich der Verstand vergebens bemüht.“
– C.G. Jung

  • Heilmassage
    Löst Muskelverspannungen und Gewebsverklebungen, lindert Schmerzen und fördert die Durchblutung. Bei ärztlicher Verordnung ist eine teilweise Kostenrückerstattung möglich.

  • Klassische Massage
    Fördert die Durchblutung, reinigt die Haut und wirkt entspannend oder belebend, je nach Intensität und Druck.

  • Lymphdrainage
    Aktiviert den Lymphfluss, unterstützt die Entgiftung und hat eine schmerzlindernde sowie entspannende Wirkung. Geeignet bei Lymph- und Lipödemen, Migräne, Stress und mehr. Bei ärztlicher Verordnung ist eine teilweise Kostenrückerstattung möglich.

  • Narbenbehandlung
    Durch spezielle Techniken werden Verklebungen zwischen den Hautschichten gelöst und Narben elastischer gemacht.

  • Wohlfühlmassage
    Eine individuell abgestimmte Herzzeit-Wohlfühlmassage für dein Wohlbefinden.

  • Massage gegen Menstruationsschmerzen
    Eine sanfte Bauchmassage zur Lösung oder Linderung von Menstruationsbeschwerden.

  • Fußreflexzonenmassage
    Der Fuß spiegelt den gesamten Körper wider. Diese Massage bezieht alle Organe und Systeme ein und hilft bei Fehlstellungen der Füße oder als Wohlfühlmassage.

  • Handreflexzonenmassage
    Harmonisiert den Lebensfluss im Körper und therapiert den Körper über die Hände.

  • Massage für Kinder und Jugendliche
    Individuell abgestimmt, nach Absprache mit den Eltern und/oder Verordnung.

  • Massage für Schwangere
    Individuell abgestimmt, je nach Behandlungsmonaten und/oder nach Rücksprache mit dem Arzt.

  • Wood Massage
    Eine intensive Massageerfahrung mit Holzmassagestäbe, die das Gewebe gründlich durchmassieren.

  • Hot Stone Massage
    Durch Öl und Lavasteine wird das Gewebe durchwärmt, was zu Tiefenentspannung führt und die körpereigene Abwehr stärkt.

  • Hot/Cold Stone Massage
    Eine Kombination aus warmen und kalten Lavasteinen zur Behandlung von Dysbalancen in der Muskulatur und bei Beschwerden.

  • Schröpfen
    Schröpfgläser heben die Haut und Muskulatur sanft ab, fördern die Durchblutung und lösen Verspannungen und Verklebungen.

  • Gesichtsmassage oder Lymphdrainage für das Gesicht
    Hilft bei Migräne, Kopfschmerzen, Tränensäcken und Stress oder einfach zur Entspannung.

  • Kopfmassage
    Regt die Durchblutung und den Lymphfluss an, löst Verspannungen und pflegt die Kopfhaut und Haare.

  • Kinesio Taping
    Elastische Bänder werden an die Haut angebracht, entlasten das Gewebe und die Gelenke und unterstützen bei sportlichen Aktivitäten und Blockaden.

  • Infrarot für das Gesicht
    Fördert die Durchblutung, senkt Muskelspannung und hilft bei Autoimmunerkrankungen, Wundheilung und Akne.

  • Moorpackung
    Der Mineralstoff im Moor wirkt krampflösend, entspannend und entzündungshemmend, ideal bei rheumatischen Beschwerden und Stress.

nimm dir zeit

für dei' Herzzeit!

"Wer die Sonne im Herzen trägt, ist nicht vom Wetter abhängig."

Kontakt

Nicole Gärtner
med. Heilmasseurin | Fitness-Personal und Tanztrainerin | Pilates Trainerin | Yoga Lehrerin
Physiotherapeutin i.A.

Öffnungszeiten

Montag – Donnerstag: 7:30 – 19:00 Uhr
Freitag:    
7:30 – 14:00 Uhr

Ich komme gerne zu dir nach Hause oder an deinen Wunschort.

Gerne bin ich auch über E-Mail, WhatsApp, SMS oder Anruf erreichbar!

Nicole Gärtner | Physiotherapie, Fitness, Massage und Entspannung in Graz Umgebung © 2025. All rights reserved.